千里赴约问道涪外 教育援疆，涪外在行动! 同心筑梦携手同行 山海相连，教育同心。9月11日， 新疆和田跟岗学习第三批学员 赴涪陵外国语学校跟岗开班仪式隆重举行。包含语文、生物、美术、化学、地理、心理健康等多个学科的和田教师，跨越千里，相聚涪外，开启一段共研共进的跟岗之旅。 全体合影 一、千里赴约，暖心启航 会议伊始，和田跟岗学习班的班主任于海洪教授致欢迎辞，对远道而来的学员们表示热烈欢迎，并寄语大家在跟岗期间学有所获，研有所得。 二、初心如磐，求索问道 在自我介绍环节，学员们纷纷表达了强烈的学习

【时光·纪】专栏，上海新纪元教育集团三十周年特别策划

与法同行 尊师笃行 少先队实践教育活动 为进一步加强青少年思想道德与法治教育，引导少先队员尊法、学法、守法、用法，同时厚植尊师重教的优良传统，在温馨的教师节氛围中涵养感恩之心、筑牢法治之基，近日，我校组织少先队员前往涪陵区青少年活动中心，开展以“与法同行，健康成长”为主题的少先队实践教育活动。 尊师润心，传承美德 活动伊始，涪陵区青少年活动中心薇薇老师为队员们带来温情满满的教师节专题讲座。讲座中，薇薇老师娓娓道来，细致讲解了教师节的设立由来与时代意义，带领队员们深入理解教师职业的责任与担当，明白

这份来自区委、区政府的关怀，不仅写在慰问信里，更落到了每一所校园、每一位教师身边。在涪陵外国语学校，这个教师节，温暖与荣光如期而至。 一、 区教委领导到校关怀 9月10日，在第42个教师节到来之际，涪陵外国语学校收到了最温暖也是最厚重的祝福。涪陵区委教育工委委员、区教委副主任吴小敏，区教委办公室副主任石松一行，代表区委教育工委、区教委，专程莅临涪陵外国语学校，深入教学一线看望慰问教师。 此行中，吴小敏主任与2026年涪陵区教书育人工作中表现突出个人——高中部英语教师传丹亲切交流，细致了解她的工作

捷报传来！在2025-2026学年全国青少年国防素养大赛全国总决赛（江苏连云港）的赛场上，汇聚全国5500名少年佼佼者。我校学子沉着应战、奋勇争先，喜获佳绩：杨语馨同学斩获全国一等奖，陈昱磊、钱泇橙获得全国二等奖，邱熙皓、陶风宏获得全国三等奖。

金风送爽，秋意盎然。满载希望的崭新学年，如约启航。恰逢集团办学三十载重要节点，以"薪火三十载 卓越新征程"为契机，重庆市涪陵外国语学校2026年秋期开学典礼在全校师生的瞩目下隆重举行。崭新的校园承载着美好的期许，全体涪外人以最热忱的姿态，迎接学子们重返校园，奔赴又一段崭新的征程。

千里赴约问道涪外 教育援疆，涪外在行动! 同心筑梦携手同行 山海相连，教育同心。9月11日， 新疆和田跟岗学习第三批学员 赴涪陵外国语学校跟岗开班仪式隆重举行。包含语文、生物、美术、化学、地理、心理健康等多个学科的和田教师，跨越千里，相聚涪外，开启一段共研共进的跟岗之旅。 全体合影 一、千里赴约，暖心启航 会议伊始，和田跟岗学习班的班主任于海洪教授致欢迎辞，对远道而来的学员们表示热烈欢迎，并寄语大家在跟岗期间学有所获，研有所得。 二、初心如磐，求索问道 在自我介绍环节，学员们纷纷表达了强烈的学习

这份来自区委、区政府的关怀，不仅写在慰问信里，更落到了每一所校园、每一位教师身边。在涪陵外国语学校，这个教师节，温暖与荣光如期而至。 一、 区教委领导到校关怀 9月10日，在第42个教师节到来之际，涪陵外国语学校收到了最温暖也是最厚重的祝福。涪陵区委教育工委委员、区教委副主任吴小敏，区教委办公室副主任石松一行，代表区委教育工委、区教委，专程莅临涪陵外国语学校，深入教学一线看望慰问教师。 此行中，吴小敏主任与2026年涪陵区教书育人工作中表现突出个人——高中部英语教师传丹亲切交流，细致了解她的工作

与法同行 尊师笃行 少先队实践教育活动 为进一步加强青少年思想道德与法治教育，引导少先队员尊法、学法、守法、用法，同时厚植尊师重教的优良传统，在温馨的教师节氛围中涵养感恩之心、筑牢法治之基，近日，我校组织少先队员前往涪陵区青少年活动中心，开展以“与法同行，健康成长”为主题的少先队实践教育活动。 尊师润心，传承美德 活动伊始，涪陵区青少年活动中心薇薇老师为队员们带来温情满满的教师节专题讲座。讲座中，薇薇老师娓娓道来，细致讲解了教师节的设立由来与时代意义，带领队员们深入理解教师职业的责任与担当，明白

金风送爽，秋意盎然。满载希望的崭新学年，如约启航。恰逢集团办学三十载重要节点，以"薪火三十载 卓越新征程"为契机，重庆市涪陵外国语学校2026年秋期开学典礼在全校师生的瞩目下隆重举行。崭新的校园承载着美好的期许，全体涪外人以最热忱的姿态，迎接学子们重返校园，奔赴又一段崭新的征程。

捷报传来！在2025-2026学年全国青少年国防素养大赛全国总决赛（江苏连云港）的赛场上，汇聚全国5500名少年佼佼者。我校学子沉着应战、奋勇争先，喜获佳绩：杨语馨同学斩获全国一等奖，陈昱磊、钱泇橙获得全国二等奖，邱熙皓、陶风宏获得全国三等奖。

职等你来

初中部巾帼风采三月芳菲，灼灼韶华，岁月欢喜，安暖相伴。自古以来，“女性”就是人类讴歌、赞颂的主题之一。

相信女性的力量春风有信，花开有期。“三.八”国际妇女节如约而至。在这个春日融融的日子里，涪外所有小学部老师相约在一起于“热辣滚烫”中致敬“她”的力量。

涞滩杨柳吐新翠，一池镜开春意醉。为了庆祝三八国际劳动妇女节，涪陵外国语学校工会举行了系列庆祝活动。

强国复兴有我，奋斗成就梦想。——重庆市涪陵外国语学校2022年党建知识竞赛开始啦！欢迎大家积极参加竞赛，并在

2022年6月9日下午，涪陵区武陵山乡武陵山村党支部书记、村主任张映同志应邀来学校，给学校干部和部分教师上了一堂生动的党课。学校党总支书记乐三奎主持会议，校长魏昌龙认真听取了张书记的报告。张映书记是在重庆市第六次党代会上当选为党的二十大代表。她说，能够出席二十大，是多少共产党员梦寐以求的。二十大代表都应是共产党员中的优秀分子，一定要非常珍惜这次机会，认真学习习近平新时代中国特色社会主义思想，做好本职工作。接着她以“牢记殷殷嘱托，践行初心使命”谈了学习中国共产党重庆市第六次代表大会精神

永远跟党走，奋进新征程我们是五月的花海，用青春拥抱时代;我们是初升的太阳，用生命点燃未来。为继承和发扬五四精神，4月28日晚，我校隆重举行了“喜迎二十大，永远跟党走，奋进新征程”五四主题团日活动暨入团仪式；此次活动由七个个议程，学校共有37名先进青年光荣加入了中国共产主义青年团。译：To carry forward the spirit of the May Fourth Movement ,  the League joining ceremony featured by

艺术的伟大意义，在于它能显示人的真正感情、内心生活的奥秘和热情的世界。——罗曼·罗兰为了全面推动素质教育，改善学校艺术教育，提升学生的审美能力与人文素养，促进学生全面发展，并展示向真、向善、向美、向上的校园文化，2022年4月14日晚，我校初中部综合组承办了本次“红心向党·绽放艺彩”校园“三独”（独唱、独奏、独舞）才艺大赛。译：In order to comprehensively promote quality education, improve school art educa

编者按喜迎2022年全国两会之际，为了深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，督促全体党员不忘初心、砥砺前行、不忘使命，中共重庆市涪陵外国语学校总支部委员会开展了主题党日活动。译：On the occasion of the two Sessions（National Peoples Congress The Chinese Peoples Political Consultative Conference）in 2022, in

战疫情，三月春风暖，文明之花遍地开。为了进一步优化学校环境，净化学生思想，养成文明习惯，学校研究决定：3月份在全校开展“文明礼貌月”系列活动。为了将本学期文明礼貌月活动开展得更加丰富多彩、更加贴近学生实际，进一步丰富德育课堂和提升立德树人成效，体现德育工作的实效性，结合学校实际，现制定如下活动方案：

2022年2月15日，重庆市涪陵外国语学校组织各中队开展了迎元宵主题教育活动，以队会的形式组织队员们学习了元宵节的来历，民间习俗以及社会影响四个方面进行了学习；让队员们知道了传统节日的来历，知道吃元宵、闹花灯、猜灯谜的民间习俗，丰富了同学们对传统节日知识的储备和对传统文化的延续。

三月的歌声嘹亮，雷锋的精神传扬。

六年时光盛大落幕，画上了一个圆满的句号，而他们又将踏上新的旅程，扬帆起航。为了深入了解学生，让他们更好地过渡到初中生活，我校初中部六、九年级教师团队对这些冉冉升起的新星进行了家访。译：Six years comes to a grend draws a satisfactory full stop in students first study jounery, they will set sail on a new one. In order to get

6月，为了加深和扩大学生课内所学的生物学知识和技能，培养学生学习生物学的兴趣，提高学生的生物技能，我校初中部生物组开展了“人体系统器官模式图手绘活动”。译：In order to deepen and expand the biological knowledge and skills that students learn in class, cultivate their interest in learning biology and improve their biologi

语言是人类沟通的桥梁。在当今国际形势下，讲一口流利的英语显得尤为重要。译：Language is the bridge of communication. Speaking  English fluently is becoming more important than ever in today's international situation.近日，为了帮助我校学生克服恐惧和害怕讲英语的心理，并进一步提高学生口语表达能力。我校初中部八年级特为学生

 “读万卷书，行万里路。”为普及地理知识，提高学生学习地理的兴趣，同时丰富学校文化活动，活跃学习氛围，我校初中部地理组近日举办了“最强大脑”——地理知识竞赛。译：In order to popularize geographic knowledge, improve students interest in learning geography, enrich school cultural activities activate the learning atm

2022年6月11日下午，凉风习习，横幅夹道。涪陵外国语学校三百名初三毕业生齐聚运动场，即将前往校外考点，熟悉中考考场。为此，涪陵外国语学校隆重的举行了2022届中考壮行活动。初三的全体师生，全体行政领导干部，以及高一的全体同学参加了此次中考壮行活动。初三学子们也表示要自信中考，轻松中考，实现梦想，创造辉煌，为校争光。译：On the afternoon of June 11th, 2022, the breeze slowly came in from the outside an

涪陵外国语学校——初中部招生简章

毕业季GRADUATION SEASON又是一个毕业季，又是一场话离别。6月14日下午，重庆市涪陵外国语学校2021届初中毕业典礼在学校学术报告厅举行，宋仲春老师、黎素君老师共同主持了本届初中毕业典礼，270余名初中毕业生及部分家长参加了本届初中毕业典礼。毕业典礼仪式上涪陵外国语学校

在应试教育变革为素质教育大大时代背景下，英语学习素材和教学方式同等重要。《典范英语》作为牛津大学出版社的英国学生母语学习材料，抓住了青春期前后的孩子故事期和文学期的阅读兴趣，符合我国英语素质教育的目标，为我国英语素质教育提供了极好的素材。同时，典范英语为我们的英语教学拓宽了教学思路，

作为英语国家母语教学材料，典范英语教材语言真实地道，内容有趣，比起教材中的文章更吸引学生。作为非母语国家，我们在进行阅读教学的时候，习惯从问题出发，教学生找关键词，带着问题回文章里寻找答案，往往带有很强的目的性去阅读；或是纠结于里面的好词佳句和重点语法的运用。在这样的教学模式下，学生

小小的身影，大大的能量。

小学生篮球比赛健儿激情飞奔，华丽转身，潇洒上篮。观众加油，呐喊震天。卓越的涪外，超燃的赛场。

清明时节雨纷纷，在这生机盎然的季节里，我校于2024年4月2日上午组织共青团员、少先队员们齐聚烈士陵园

在这春意盎然之际，捷报传来。在2023年全国中小学英语学习成绩测试（NEAT）中，涪陵外国语学校学生用自己的实力和努力取得佳绩。

“天初暖，日初长，人间三月好春光。”三月的涪外满阶芳草绿，一片桃花香，三月的涪外因为一群“小客人”的到来生机勃勃。

为了激发学生学习数学的兴趣，调动学生学数学的积极性，巩固和提高学生的基本计算方法与计算能力，更好地培养学生平时作业时细心计算的习惯，我校六年级数学组举行了“以赛促学 争做计算能手”的计算能力比赛。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，在不断追求卓越教育的路上，老师们前进的脚步永不停歇......为了更好地融合学校和家庭的力量，涪陵外国语学校小学部把家访做成了教育的常态工作，并对此次春期家访活动进行了精心安排。要求全体教师不忘教育初心，勇担育人使命，家校合力共育，助力学生全面发展和健康成长。家访前，李玲部长组织召开家访工作部署会，要求全体学科老师和生活老师集体参与家访，有针对性商讨好家访对象，提前备学生，备家访内容，力求让家访成为家校共育的桥梁。译：In order to int

为呵护青少年健康成长，切实提高青少年篮球运动水平，筑牢健康中国根基。近来，由国家体育总局青少年体育司、中国篮协等单位支持，中国人寿主办，重庆市涪陵奥体中心管理有限公司、重庆易趣体育文化传播有限公司承办，长江师范学院体育与健康科学学院为指导单位的2021-2022赛季NYBO青少年篮球公开赛，在涪陵奥体中心篮球馆和涪陵李渡小学风雨篮球馆举行。本次比赛重庆近70支代表队（U8-U12代表队）前来涪陵赛区参赛，涪陵外国语学校代表队在领队魏昌龙校长与教练员黄建松带领下参加U12组比赛，并获得

逐梦者，终会发光！愿你们带着志气去追逐心中的山海！

9月8日，空军招飞局成都选拔中心侯干事莅临涪陵外国语学校，为莘莘学子带来一场振奋人心的空军招飞现场宣讲。一身戎装，一腔热血，为涪外少年点燃了逐梦空天的凌云之志。

胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新。等闲识得东风面，万紫千红总是春。 春天来了，万物复苏，满山的花儿争相绽放。

为进一步加强家校沟通，共同营造良好育人氛围。形成合力育人、同频同振、彼此滋养的良好局面。

中华文化五千年的悠久历史，孕育了底蕴深厚的民族文化。它似春日的百花，散发着馥郁的芳香；它又如夏日的繁星，闪烁着夺目的光彩。

涪外校园，繁花似锦，绿草如茵。

这个夏天的不甘、徘徊、焦虑、迷茫等情绪萦绕着我们，可最终，我们决定重新开始!我们的故事，始于2022年的夏天，短暂却注定精彩!

热烈祝贺涪陵外国语学校2022届学生尹毅恒同学被北京大学成功录取录取喜报持续更新中（截止7月27日上午8:30）左右滑动查看更多2022年高三复读生招生正接受报名登记中......学校招生办公室：023-72116699；023-72282850高中部招生热线：王老师：13896384757；13618062216于老师：18883688869李老师：17380053286学校地址：重庆市涪陵区新城区学府路2号招生办公室精彩回顾 “请党放心，强国有我”迎国庆歌咏比赛重庆市2

                                 作者简介尹毅恒，涪陵外国语学校高中部2022届1班学生。2022年高考，被北京大学录取。写给

作者简介王昱潞，涪陵外国语学校高中部2022届4班学生。2022年高考，被西南大学录取。圆梦涪外，未来可期大家好! 我是涪陵外国语学校高2022届4班的学生王昱潞。高考几家欢乐几家愁，近日我刷着各个同学的高考录取结果，感受着大家成功上岸的快乐，并由衷地表示祝贺。在此我想同在追梦途中跌倒却仍愈挫愈奋、矢志不渝的学友们分享这一年我复读的心得。去年，在得知自己落榜的那段时期，我也曾难受、麻木、惘然。但万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。深处低谷时期的我，思想却得到了空前的释放，我告诉自己，再